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榴蓮和海鮮隔多久吃最好榴蓮和海鮮一起吃會

2019-05-21 19:56:24 | 来源: 饮食

海鮮種類繁多營養價值豐富,海鮮有利于降血脂但過多食用有可能使人體膽固醇升高,一般我們在吃完海鮮大餐后喜歡來點水果,海鮮能搭配榴蓮嗎下文為你解說。

榴莲能和海鲜一起吃吗

不能。 榴莲属于热性水果,而海鲜是寒性的,而且两者同属高蛋白食物,一起食用的话,容易对身体健康造成伤害。

榴莲和海鲜一起吃会怎样

引起腹泻 榴莲中含有维生素C,海鲜含有大量的砷和其他金属元素,两者一起吃,维生素C会将海鲜中的金属元素还原出来,肠胃功能不好的人食用的话,容易引起腹泻的情况。

引发食物中毒海鲜中多数都含有化学元素砷,而且如果受过环境污染的海鲜,体内的砷含量还有可能增加,海鲜体内的砷属于五价砷,一般来说对人体没有危害,但是高剂量的五价砷和维生素C一旦结合,有可能致使食物中毒的现象出现。

加重肾脏负担 榴莲和海鲜含有丰富的高蛋白,一起食用的话,容易致使体内高蛋白摄入量过高,这样一来会加重肾脏的负担。

榴莲和海鲜隔多久吃最好

榴莲和海鲜不能一起吃,吃完榴莲就吃海鲜,或是吃完海鲜吃榴莲,不但容易引起上火,还有可能导致腹泻,所以吃榴莲和吃海鲜的时间最好间隔在两个小时以上,以免引起身体不适。

吃榴莲要注意的禁忌

1.榴莲不能和酒一起食用,因为两者皆属热性食品,同时食用容易引发上火,乃至引起酒精中毒;如果糖尿病人食用还有可能引发中风的情况出现。

2.榴莲和牛肉,羊肉等温性食物不能同时食用,这些食品都是燥热食物,吃了后容易引发上火发炎症状。

3.心脑血管病人吃榴莲容易导致血管阻塞,甚至爆血管,中风的现象出现,所以最好不要吃。

4.热性体质,咽喉疼痛,咳嗽,阴虚体质人群吃榴莲容易导致病情加重的,对身体不利。

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