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快手素菜葱油海带的做法

2019-05-14 16:37:39 | 来源: 菜谱

葱油海带的材料海带相克食品丝300g红椒2个油适当盐适当葱适当生抽适当鸡精适当 葱油海带的做法图片步骤,怎样做葱油海带好吃? 准备材料海带丝、红椒、葱

把海带洗干净摆整齐切段、红椒切丝、葱切末

坐锅起火,锅内放适当的水

把海带放进锅内焯熟,1般3分钟便可

把海带捞起沥干,装碟子备用

坐锅起火放适当的油

放红椒丝略微煸炒1下

把葱末倒进去

放适当盐

放适当生抽

最后放适当的鸡精,炒匀

最后把做好的葱油酱放到准备好的海带中拌匀就能够享用啦~

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

海带,海藻类植物之1,是1种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属于褐藻门布科,为大叶藻科植物,因其生长在海水,柔韧似带而得名。海带是1种营养价值很高的蔬菜,同时具有1定的药用价值。

焯海带的时候不用煮的太熟,要不没有口感。

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